SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • A za 3 lata zmieniasz pracę na jaką?.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-09 14:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A za 3 lata zmieniasz pracę na jaką?. To jeszcze nie jest pewne %-) aczkolwiek wiem, że muszę w końcu zmienić pracę, bo inaczej się wykończę {{:-(

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-09 14:24:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kurczę, każda z nas ma inne dolegliwości w związku z pracą {{:-( najlepiej nie pracować %-) Miss akurat taki termin, bo za 3 lata spłacimy kredyt hipoteczny :-PP ( a jak się uda to wcześniej ;-) ) a to on jednak nie pozwala mi na swobodną zmianę pracy w tej chwili.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-10 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pamietam jak nie cwiczylem z 3 lata temu 2miesiace isie zasiedzialem, to od razu bolaly mnie łopatki i barki. Jak wrocilem do podciagania i porzadnego treningu wszystko na szczescie przeszlo bo byl to bardzo wkurzający ból. a co do trawy to na mojej dzielnicy moja najbardziej zielona }:-(

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 21:17:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3 lata mieszkałam w USA - trzeba mieć świadomość,ze zawsze się bedzie "w gościach" - dopiero Twoje dzieci będą "u siebie". I zawsze ktoś Ci to wytknie... Nie, ja się nie nadaję.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-05 12:54:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] tuńczyk - a przynajmniej po ich spożyciu swędzi mnie twarz %-)) i teraz będę sprawdzała skyry i serki wiejskie czyli chudy nabiał, bo po twarogu półtłustym jest ok %-) 3 lata temu miałam to samo, jak zaleczę azs i nie będę przeginała z produktami, które mnie uczulają to wszystko powinno wrócić do normy. Słońce pomaga i ta maść, którą mi [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-30 07:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcale, a kalorii nie liczę, więc tu nie wiadomo. Tsh mi świruje jak za dużo aktywności i stresu w życiu mam, z krzepnięciem to samo ;-D te nerki mnie martwią trochę, bo 3 lata temu co prawda kreatyninę miałam w normie, ale egfr łagodnie obniżony, a teraz mi wyszło umiarkowanie - aczkolwiek tu też przyczyną może być odwodnienie właśnie i [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-29 09:00:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pisalem o tym na na forum ostatnio. Obecnie nie jestem juz na CKD bylem z 3 lata. A wiec liczylem kazdy wegiel. I wtedy roznice robi powiedzmy 4g na porcja a nie jaka w wpi max 0.5g co do "czucia". okreslil bym izolaty jako lzejsze. Ja wiem, ze dla amatorow nie ma to znaczenia i nei przeklada sie raczej na efekty. Ale np po wypiciu [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    james twierdzil iz rami cwiczy dopiero 3 lata, co daje rok 2010 maj... kto by nie chcial takiego genu, bez cwiczenia tak wygladac, i te uda? Bo dla Denisa Jamesa lata treningu bez ciężkiego bicia soku się nie liczą ... więc jest tak jak mówi: Ramy trenuję tak naprawdę 3 lata. Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-02-20 19:47:22

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 19:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to : B2,3 WW 150 (max) T reszta Zaczolem od dzis z iloscia 30g WW postaram sie to utrzymac prze min 7 dni,zobaczymy jak wyjdzie. Moja praca jest siedzaca 8-10godz.okolo 3 lata temu warzylem 90kg od tego czasu dojechalem do 107-8kg.od nowego roku wszystko pilnuje i licze.zauwazylem ze sylwetka ogolnie lepsza,no i spadlem w pasie 7cm z 114 [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seth Feroce - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Świetna sylwetka, ale obecnie nie namiesza pośród zawodowców. Prędzej za 3 lata, jak dorzuci mięsa. Ma na to czas, gdyż ma solidny atut - wiek. Myślę, że koło trzydziestki będzie liczącym się zawodnikiem, gdyż zdaje się nie mieć słabych stron - duże uda, brylantowe łydki, kuliste bicepsy, szeroka wypukła klata, masywne plecy, podkowiaste [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    Choy Lee Fut- ciekawe południowo-chińskie kung fuTrenowałem ten styl 3 lata i miło wspominam ten okres, szczególnie dość brutalne sparringi.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzeba poprostu znaleść odpowiednią wersje dla siebie, 3 lata temu twierdziłem że kasperskiego czy nortona nie zainstaluje nigdy a inne produkty jak choćby wspomniany internet seciurity kaspra u mnie zamula kompa niesamowicie a ta sama firma więc co kaspersky jest do dupy? Quaziu a 10% z 256mb jest mniejsze niż np. z 2gb

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nawet w pozach, a między pozami to już w ogóle balast wypada. Winklaar bez wow, może do finału się polepszy, Curry dobrze wypadł, na to co prezentował przez ostatnie lata to Kuwejt zdziałał cuda. Nathan jakoś tak nie on, przeszedł bez echa zupełnie. Beyeke znów z formą nie trafił. Cedric jak to Cedric old schoolowo, dla mnie to on [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak miałem 3 lata byłem operowany na przepuklinę pachwinową, odkąd pamietam brzuch w okolicach pępka jest jakby bardziej wybrzuszony, ok 2 miesiące temu zacząłem ćwiczyć przysiad, na drugim treningu poczułem lekki ból w oklicach pachwiny i przestałem na miesiąc, a od nastepnego miesiaca trening nóg zaczynam na prawie pustym żołądku i juz nic nie [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy tym wzroście, budowie kośćca, szerokiej talii itp myśle ze na scenę musiałbym wnieść jakieś 85-90kg, żeby wyglądało to solidnie, a to oznacza minimum jakieś 2-3 lata pracy. Do klasyka uważam, ze kompletnie nie pasuje, ze względu właśnie na takie, która mocno zaburza te proporcje, wiec pozostaje jedynie mocno narzucić miecha, co [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Nowe formy suplementów by faftaq

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma zadnych podstaw ku temu by sadzic, ze któraś kreatyna jest mocniejsza od innej. Dla mnie podstawą były własne obserwacje nie tylko siebie ale i znajomych przez prawie 3 lata. Firmy "odswiezaja" kreatyne wymyslajac jej nowe formy, by uzasadnic wyzszą cenę jakoby "lepszą" jakoscią owego wynalazku. Jest to zagranie stricte [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2008-09-30 20:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polski himalaista Ryszard Pawłowski jest jedynym Europejczykiem, który 3 razy stanął na Mount Everest (8848 m n.p.m.). 51. Mieszkaniec jednej z wiosek koło Wschowej przez 4 lata zaspokajał swój popęd seksualny ze zwierzętami. Najczęściej odbywał stosunki seksualne z klaczami. 52. Jedna na sto Polek przyznaje się, że uderzyła męża. I to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to nie jest wdzięczny sport, szczególnie jak się za niego weźmie 20 lat za późno tak jak w naszym przypadku ;-) inna sprawa że ja bym nie oczekiwał wielkiego wow po 3 latach, bo tych z tych 3 lat porządnych treningów to może z rok był, jak ja sobię przypomnę albo włączę filmik jak wyglądały treningi 3 lata temu to się nie dziwię że wtedy [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester Kaczmarek - WZJG zawsze_jest_sposob

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ułatwić Ci ten okres :) Tobie również Mistrzu :) Będę obserwował. Twoje prześcia doskonale rozumiem, bo sam zmagam się z problemami z układem pokarmowym już blisko 2 lata. PS. Nie masz przypadkiem brata w Hamburgu? Mieszkałem tam ponad 3 lata. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 8/13/2018 10:31:21 AM Uszanowanko :P A co Ci dolega? Coś [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)